Técnica Para Escapar do Pelotão
Primeiro -SURPRESA - Esperar o momento certo a fim de que o adversário não seja capaz de observar sua intenção. A maioria dos ciclistas tem algum cacoete antes de sprint. Será que você não tem um conheci muitos ciclistas que demonstram de forma inconsciente através de um cacoete quando tem intenção de arrancar. Isto é; apresentam o mesmo comportamento. Conheci um ciclista que sempre antes do sprint, puxava o calção na parte superior, com a mão direita, outro que sempre tomava um gole de água, outro que só fazia após jogar água nas pernas. E assim cada um tem sua forma de preparar-se para o arranque o que muitas vezes não sabem e que estão avisando ao seu adversário sua intenção.
Terceiro -MELHOR POSIÇÃO - Você deve realizar o sprint em uma distância entre 10 e 30 metros da cabeça do pelotão, evitando levar alguém atrás de você - na linguagem do ciclista, ( na roda).
Quarto -MELHOR MOMENTO PARA ESCAPADA - É importante escolher o melhor momento para tentar a escapada, conhecer o seu potencial e só realizar o sprint em local apropriado (terreno propicio a sua características) além de estabelecer a distância exata para alcançar a sua meta.
|
